El burnout en el trabajo o agotamiento laboral, va mucho más allá del simple cansancio o estrés cotidiano. Se trata de un desgaste físico, emocional y/o aburrimiento causado por una carga de trabajo excesiva, falta de retos, falta de objetivos claros y sobre todo, un plan de desarrollo no alcanzable.

En el ámbito empresarial, este fenómeno puede acarrear problemas importantes en una organización. Los primeros signos de burnout incluyen agotamiento extremo, falta de interés, desmotivación, comentarios despectivos hacia líderes o la empresa, rumores negativos y una baja en la productividad.

Factores Cotidianos que Pueden Conducir al Burnout

Varios aspectos cotidianos, si no se manejan adecuadamente, pueden desencadenar sobrecarga y desmotivación en los empleados:

• Sobrecarga de Trabajo: La presión constante por cumplir plazos, aceptar tareas adicionales y hacer ajustes de último minuto puede convertirse en una práctica habitual que trasciende el horario laboral.
• Falta de Reconocimiento: La indiferencia o el desdén hacia los logros de los colaboradores puede llevar rápidamente a la desmotivación y, eventualmente, al burnout. Reconocer y celebrar los éxitos de los empleados es crucial para mantener su motivación.
• Desconexión con los Valores Empresariales: Cuando los empleados, líderes y directores no viven y promueven los valores de la empresa en su día a día, se crea un ambiente de falta de autenticidad e insatisfacción. Es esencial que todos en la organización vivan estos valores para evitar un clima de hipocresía y descontento.
• Ambiente Laboral Deficiente: La ausencia de encuestas regulares, planes de acción para mejorar el clima laboral y políticas claras para abordar conflictos puede resultar en un entorno estresante. Proveer un canal de comunicación abierto y políticas bien definidas es clave para prevenir situaciones que puedan afectar el bienestar de los empleados.
• Falta de desarrollo: Crear falsas expectativas de desarrollo y/o crecimiento dentro de la organización, pueden afectar de forma significativa a un buen colaborador.

El Rol Crucial de los Líderes

Los líderes desempeñan un papel fundamental en la prevención y mitigación del burnout. La clave está en fomentar un entorno de trabajo colaborativo y en concientizar a todos los miembros del equipo sobre la importancia de estar atentos a las necesidades de su equipo y anticiparse a cualquier inquietud que puedan llevarlos al Burnout.

Mantener un equilibrio saludable entre la vida laboral y personal de los colaboradores es un primer paso esencial para combatir el Burnout, en Evenplan somos expertos en Recursos Humanos y te podemos ayudar a evitar estos fenómenos en el ámbito empresarial, te invitamos a contactarnos.